Farmacevt odgovarja

Poleti me zaradi daljšega dneva pogosto muči nespečnost. Zelo dolgo ne morem zaspati in po navadi mi to uspe šele proti jutru. Ker se prihodnji mesec za dva tedna odpravljam na službeno pot, me zelo skrbi časovna razlika in možnost, da bom imel še večje težave z nespečnostjo. Kako si lahko pomagam?

Imam vprašanje glede alergij, saj jih do sedaj nisem imela. Neprestano kiham in približno enkrat na teden zelo smrkam, oči se mi solzijo in me pečejo. Zelo hudo mi je, saj je res moteče. Sprva so mislili, da sem morda alergična na pasjo dlako, saj imamo doma psa, a ko sem šla na morje in še kam in nisem bila v stiku s psi, sem spet kihala. Kako si lahko olajšam te težave? Ali so na voljo zdravila brez recepta ali naj grem raje do zdravnika?

Imam težave s slabokrvnostjo, zaradi česar sem pogosto omotična, utrujena in se mi vrti v glavi. Zato mi zdravnik predpisuje zdravila z železom. Ker ne želim ves čas uporabljati zdravil, me zanima kaj lahko naredim, da preprečim anemijo oz. izboljšam kri?

Imam vse več težav z nogami, posebaj je izražen občutek težkih nog in pekoča bolečina, ki mi povzročata nemalo preglavic. Poleg tega se težave stopnjujejo, predvsem pri toplejšem vremenu in ob daljšem naporu. Lepo prosim za nasvet, kako ukrepati in kako lajšati te težave.

Že en mesec sem prehlajena in imam zamašen nos. Povišane temperature nimam, občasno kašljam. Pri zdravniku še nisem bila, jemljem pa Imunoglukan in C vitamin. Sem bolj utrujena kot navadno. Ker bo kmalu gripa na pohodu, me je začelo skrbeti in bi rada kar največ storila zase. Kaj mi priporočate, da odpravim zamašen nos in da bom vso zimo bolj odporna proti respiratornim virusom.

Zanima me kaj je priporočljivo narediti, če ima otrok visoko vročino. Ali je bolje uporabiti zdravila ali otroka hladiti?

Vedno, ko sem več na soncu (recimo na morju), dobim take drobne rdeče madeže ali izpuščaje, zato bi si rada vzela nekaj, kaj bi pomagalo pri tem ali kaj po sončenju? Gledala sem aloe vero, ampak ne vem, če bo ok.

Zanima me, če lahko 8 let star otrok je omega 3, ki vsebujejo 400 mg EPA in 200 mg DHA? Zanima me še, če mu kapsulo lahko odprem in vsebino poje z žličko?

Zanima me razlika med navadnimi in homeopatskimi zdravili? Kaj sploh so homeopatska zdravila?

Včeraj sem bila v lekarni in vprašala farmacevtko, če res lahko uporabljam ricinusovo olje za trepalnice in mi je odgovorila, da se ga uporablja samo na laseh in ne na očeh, ker če ricinusovo olje pride v stik z očmi te začnejo peči. Na internetu pa sem zasledila, da se ricinusovo olje uporablja tako za lase kot za obrvi in trepalnice. Zanima me, če je to res?

Kako zdraviti ozebline na rokah, ozroma kje in kako priti do zdravila?

Kako okrepiti odpornost v hladnih mesecih?

Imam 54 let in zdi se mi, da sem prišla v menopavzo. Menstruacijo imam zelo neredno … Kako jo lahko prepoznam in se prepričam?