Imam vse več težav z nogami, posebaj je izražen občutek težkih nog in pekoča bolečina, ki mi povzročata nemalo preglavic. Poleg tega se težave stopnjujejo, predvsem pri toplejšem vremenu in ob daljšem naporu. Lepo prosim za nasvet, kako ukrepati in kako lajšati te težave.
Opisane težave, kot so pekoča bolečina, občutek težkih nog in poslabšanje teh simptomov kadar je toplo vreme, so značilne za vensko popuščanje. Težave nastanejo, ko vene na nogah ne zmorejo več učinkovito črpati krvi proti srcu. Zaradi zastajanja krvi v venah pride do vnetja, ki se kaže v navedenih simptomih. Poleg dednosti so pomemben vzrok venskega popuščanja tudi kajenje, povečana telesna teža in premalo gibanja. Pri odpravljanju težav je zato pomemben zdrav življenjski slog, dovolj gibanja, ureditev telesne teže in prenehanje kajenja.
Kompresijske nogavice so najučinkovitejši ukrep za lajšanje venskega popuščanja. Delujejo tako, da stisnejo vene, ki začnejo spet učinkovito črpati kri proti srcu. Ker obstajajo kompresijske nogavice različnih dimenzij, iz različnih materialov in z različno močjo kompresije, vam bo pri izbiri najustreznejših nogavic pomagal farmacevtski tehnik ali magister farmacije v lekarni. Poleg kompresijskih nogavic so pri lajšanju težav učinkovita tudi zdravila rastlinskega izvora, ki vsebujejo izvleček pomaranč ali divjega kostanja. Za dosego ustreznih rezultatov je potrebno navedene ukrepe izvajati vsaj šest mesecev.
Lep pozdrav,
