Sinusitis je vnetje sinusov oz. obnosnih votlin, ki ga lahko povzročijo bakterije, glivice, virusi, alergije ali avtoimunske bolezni. Vnetje sinusov večinoma spremlja vnetje sluznice nosne votline, zato pogosto govorimo tudi o rinosinusitisu.
Vnetje sinusov delimo na akutno in kronično. Akutni sinusitis lahko traja do 4 tedne, težave pa najpogosteje izzvenijo v 1–2 tednih. O kroničnem sinusitisu govorimo, ko težave trajajo več kot 3 mesece ali pa če se sinusitis ponovi vsaj trikrat letno. Če težave trajajo 4–12 tednov, pa govorimo o subakutnem sinusitisu. Vzrok sinusitisa je nabiranje tekočine v sinusih, kar omogoča razrast in razvoj mikroorganizmov. Za večino akutnih vnetij so odgovorni virusi, medtem ko so bakterijske okužbe redke, saj so prisotne v manj kot 2 % vseh bolezni.
Najpogostejši simptomi vnetja sinusov so bolečina, otekanje in občutljivost predelov obraza, oči in čela, zamašen nos, zeleni ali rumeni izcedek iz nosu, delna ali popolna izguba voha, glavoboli, visoka vročina, zobobol in slab zadah. Večje tveganje za sinusitis imajo ljudje, ki so v kratkem preboleli prehlad ali gripo, bolniki z nosnimi polipi in zmanjšanim delovanjem imunskega sistema ter tisti s strukturnimi problemi na območju nosu. Povečano tveganje imajo tudi alergiki, kadilci ali ljudje, ki so izpostavljeni cigaretnemu dimu.
Za preprečevanje sinusitisa je pomembna ustrezna higiena rok, saj lahko dihalne okužbe v glavnem preprečimo z umivanjem in razkuževanjem rok. Priporočeno je izogibanje kajenju in cigaretnemu dimu ter stiku z ljudmi, ki prebolevajo okužbo dihal. Zrak v prostoru lahko ohranjamo vlažen z ustreznimi vlažilniki, prav tako je priporočeno
redno prezračevanje prostorov. Če imamo nameščeno klimatsko napravo, je pomembno redno vzdrževanje, saj tako preprečimo razvoj plesni in nalaganje prahu. Pomembno je tudi, da se izogibamo alergenom.
Pri zdravljenju in lajšanju simptomov sinusitisa je pomembno, da ohranjamo nosno votlino prehodno, saj tako omogočamo ustrezno čiščenje oz. drenažo sinusov in posledično hitrejše obnavljanje sluznice. Pomagamo si lahko tudi z izpiranjem nosu s fiziološko ali hipertonično raztopino soli natrijevega klorida v vodi. Priporočeno je spanje z dvignjenim vzglavnikom. Segrevanje otečenih in prizadetih območij lahko olajša simptome in pospeši zdravljenje. Priporočene so inhalacije vodne pare ali fiziološke raztopine, lahko tudi z dodatkom mentola ali evkaliptusa, vendar moramo pri tem poskrbeti, da so inhalatorji čisti in brez plesni. Zdravila v obliki pršil, ki vsebujejo oksimetazolin in ksilometazolin, se uporabljajo za zdravljenje rinitisa in rinosinusitisa. Ta zmanjšujejo nabreklost nosne sluznice, kar omogoča boljšo drenažo sinusov in tako pomagajo odpraviti težave. Ta zdravila delujejo hitro, samozdravljenje pa je omejeno na 7 dni.
Težave s sinusi lahko lajšate z zdravilom rastlinskega izvora, ki vsebuje uprašene droge korenin rumenega svišča, cveta jegliča, zel kislice, cveta črnega bezga in zeli navadnega sporiša, in je namenjeno zdravljenju akutnega nezapletenega vnetja obnosnih votlin. Samozdravljenje je v tem primeru omejeno na 14 dni.
Blage do zmerne bolečine ob vnetjih sinusov lahko lajšamo tudi s protibolečinskimi zdravili, ki jih dobimo brez recepta. Ta zdravila vsebujejo paracetamol, naproksen, ibuprofen in acetilsalicilno kislino. Uporabimo lahko tudi kombinirana protibolečinska zdravila, ki vsebujejo paracetamol v kombinaciji s propifenazonom, ibuprofenom ali kodeinom. Samozdravljenje s temi zdravili je omejeno na 3–7 dni.
Svetujemo, da se ob hudih simptomih, npr. ko protibolečinska zdravila ne zmanjšajo bolečine zadostno, če se težave stopnjujejo ali pa se ne izboljšajo v enem tednu ter če se težave ponavljajo večkrat letno, oglasite pri svojem osebnem zdravniku.
VNETJE SINUSOV oz. obnosnih votlin je pogosta težava, saj ima različne vrste sinusitisa po nekaterih ocenah tudi do 15 % ljudi. Sinusitis delimo na kronični in akutni, odvisno od trajanja. Vzrokov za vnetja je več, najpogostejši so virusi, lahko pa so vzroki tudi bakterije, glivice, alergije in drugi. Pri lajšanju simptomov si lahko pomagamo s pršili, ki vsebujejo ksilometazolin ali oksimetazolin, zdravili rastlinskega izvora in protibolečinskimi zdravili.
