AFTE so majhne razjede, ki nastanejo na ustni sluznici in so boleče ter neprijetne. Ovirajo nas lahko pri govorjenju in hranjenju. So eno najpogostejših obolenj ustne sluznice. Afte imajo značilno belo barvo, so okrogle ali ovalne oblike in so rdeče obrobljene. Navadno nastanejo na jeziku ali notranji strani ustnic, lic in dnu dlesni, včasih tudi na žrelu in niso nalezljive. Pojavljajo se lahko v večjem številu ali posamezno. Afte so lahko velike 1–2 mm, pa vse do 1 cm. Težave lahko navadno trajajo od sedem do deset dni.
Zakaj pride do aft?
Natančen vzrok za njihov nastanek ni znan, so pa znani dejavniki, ki lahko vplivajo na njihov nastanek. Na primer dednost, pomanjkanje železa, vitaminov B-kompleksa, folne kisline ali cinka, prebolevanje nekaterih virusnih ali bakterijskih okužb, ki so povezane z zmanjšanjem imunske odpornosti organizma, bolezni prebavil, nekatere endokrine motnje (npr. sladkorna bolezen, alergije, hormonske motnje) in stres. Pogosto se pojavijo tudi po posegih ali poškodbah v ustni votlini.
Za lajšanje in celjenje aft
Zdravila za zdravljenje aft ni, so pa na voljo pripomočki in zdravila, ki učinkujejo protivnetno, antiseptično, za lajšanje bolečine in pospešitev celjenja. Svetovano je tudi uživanje hrane, bogate z vitamini, s poudarkom na B-kompleksu in C-vitaminu ter železu.
Ko se pojavijo afte, se je dobro izogibati kisli, slani in pekoči hrani, ki lahko še poslabša bolečino, ter trdi hrani, ki lahko razjedo še poveča. Predvsem pa je treba najprej poskrbeti za dobro ustno higieno. Priporočljivo je izpiranje z ustnimi vodami, ki vsebujejo antiseptik (npr. klorheksidin) ali propolis ali rastlinske izvlečke (npr. žajbelj, kamilica), vodikov peroksid. Potrebna je tudi previdnost pri ščetkanju zob, da se afte dodatno ne razdražijo. Za hitrejše celjenje lahko uporabite ustno vodo, gele ali pršila, ki vsebujejo dekspantenol ali pripravke, ki na sluznici naredijo film. S tem afto zavarujejo pred draženjem in s tem pospešijo celjenje.
Afte se navadno pozdravijo same in praviloma obisk pri zdravniku ni potreben. Kadar pa so ustne razjede povezane s slabim počutjem, povišano telesno temperaturo ali drugimi težavami in se razjeda ne zaceli sama v treh tednih, je potreben obisk pri zdravniku.
HERPES
na ustnici ali labialni herpes je virusna okužba, katere povzročitelj je virus herpes simplex tipa 1, ki ga v sebi nosi kar od 75 do 90 odstotkov ljudi. Do prve okužbe pride navadno že v otroštvu. Po okužbi ostane v organizmu vse življenje in se sproži, kadar se imunski sistem oslabi. Je skupek manjših in večjih mehurčkov, napolnjenih s tekočino in obdanih z rdečino.
Faze okužbe
Najpogosteje izbruhne zaradi padca odpornosti, stresa, ob povišani telesni temperaturi, utrujenosti, ob neuravnoteženi prehrani ali prevelikem fizičnem naporu. Virus herpes simpleks tipa 1 se prenaša ob stiku s tekočino mehurčka ali s slino okuženega. Razvoj herpesa poteka v petih fazah in po navadi traja do 10 dni. V prvi fazi najprej zaznamo pekoč občutek na ustnici, srbenje in bolečino. Ustnica je občutljiva, lahko tudi zateče. Nato se v drugi fazi pojavijo mehurčki. Ti so napolnjeni s prozorno tekočino, ki vsebuje viruse. Tretja faza je najbolj kužna. Mehurčki počijo in nastanejo površinske ranice. Vse skupaj spremljata bolečina in vnetje. V predzadnji stopnji se ranice počasi začnejo celiti, herpes se začne sušiti in nastanejo kraste. Krasta velikokrat poči, kar podaljša celjenje.
V zadnji fazi krasta odpade in herpes je zaceljen. Na voljo so pripravki v obliki gelov, krem, obližev, ki ustvarijo na ustnici zaščitni sloj. Potrebno je ukrepanje, ko se pojavijo že simptomi. Ko začutite skelenje, je priporočena lokalna uporaba izdelka, ki ima protivirusno delovanje. Ko mehurček že izbruhne, je priporočljiva uporaba izdelkov, ki bodo mehurček čim prej posušili, zmanjšali bolečino, skelenje in vnetje, in sicer na podlagi cinkovega oksida, silicijevega gela in propolisa.
Ukrepati že ob pojavu skelenja
V zadnjih fazah, ko je že nastala krasta, je priporočena uporaba mastnega mazila z dekspantenolom za hitrejše celjenje in zato da krasta ne razpoka. Seveda pa ne smemo pozabiti na krepitev imunskega sistema.
