Z znojenjem naše telo uravnava svojo temperaturo, hkrati pa znoj ponavadi povzroča tudi neprijeten vonj. Uporaba dezodorantov in antiperspirantov je neinvaziven ukrep pri prekomernem znojenju.
Zakaj se znojimo?
Krivci za znojenje so od dva do štiri milijone žlez znojnic, razporejenih po našem telesu, ki se aktivirajo med telesnim ogrevanjem in v stanju čustvenega stresa. Njihovo aktivnost ureja živčni sistem, ki deluje neodvisno od naše volje.
Ločimo dve vrsti žlez znojnic:
Ekrine žleze – teh je največ na stopalih, dlaneh, čelu in pod pazduhami. Izločajo prozorno tekočino, večinoma brez vonja, ki s svojim izhlapevanjem pomaga telesu ohranjati telesno temperaturo.
Apokrine žleze – najdemo jih pod pazduhami in v genitalnih predelih, izločajo bolj viskozno tekočino, ki tvori značilen vonj, ko pride v stik s kožnimi bakterijami.
Znoj vsebuje predvsem vodo. Sestava se razlikuje glede na posameznika, kar velja tudi za količino izločenega znoja. V mirovanju, pri normalnih temperaturah, lahko oseba izloči do liter znoja dnevno. Proces poteka ves čas, a ga zaradi majhnih izločkov sploh ne opazimo.
Vzroki za prekomerno znojenje pri zdravem človeku so različni: visoke zunanje temperature, fizično delo ali rekreacija in seveda stres. Če pa se znojenje pojavi tudi v okoliščinah, ki sicer ne izzovejo znojenja, in je znojenje znatno povečano na dlaneh, stopalih in pod pazduhami, to stanje imenujemo primarna hiperhidroza. Stanje je moteče, saj žleze znojnice preprosto prekomerno delujejo, kar lahko vpliva na kakovost življenja posameznika.
Zanimivo je, da ti ljudje pogosto nimajo težav s telesnim vonjem. Večino njihovega znojenja namreč proizvedejo ekrine žleze in tako sperejo bakterije ter znoj apokrinih žlez s kože.
Pri sekundarni hiperhidrozi pa gre za znojenje vsega telesa, ki je posledica določenih stanj in obolenj (menopavza, debelost …).
Kako prikriti ali zmanjšati znojenje?
Telesni vonj se razvije, ko je znojenje občasno in se znoj posuši na koži. Po določenem času začnejo bakterije razkrajati znoj in pri tem se razvije značilen vonj.
Znojenje lahko zmanjšamo z nošenjem primernih oblačil (iz naravnih materialov npr.: svila ali bombaž), ustrezno higieno in uporabo antiperspirantov. Za zmanjševanje telesnega vonja zadoščajo dezodoranti.
Dezodoranti so primerni za ljudi, ki želijo le prekriti telesni vonj. Dezodoranti namreč zmanjšujejo število bakterij, ki živijo na površini kože in so odgovorne za nastanek neprijetnega vonja.
Antiperspiranti / Antitranspiranti so rešitev za osebe, ki si poleg neprijetnega vonja želijo zmanjšati tudi znojenje.
Aktivne učinkovine v antiperspirantih so aluminijeve soli. Pogosto sta uporabljena aluminijev klorohidrat in aluminijev klorid. Delujejo na ekrine in apokrine žleze, tako da začasno »zamašijo« izvodilo žleze znojnice, s tem pa zmanjšajo količino izločenega znoja. Učinek traja vsaj 24 ur, kasneje pa se izvodila žleze izperejo. Ker je potu manj, se zmanjša mokrota in razvije se občutno manj neprijetnega vonja. Močnejši kot je antiperspirant, večja je možnost iritacij, zato ga izberemo glede na naše stanje in potrebe. Nanašamo ga na čisto, suho kožo in sledimo navodilom za uporabo, navedenim na izdelku.
Znojenje ohlaja človeški organizem in ga ščiti pred pregrevanjem, zato v nekaterih primerih njegovo preprečevanje ni smiselno – recimo, ko tečemo maraton. V drugih situacijah, ko hitimo na pomemben razgovor ali zmenek, pa si lahko do prijetnejših stiskov rok in objemov pomagamo z različnimi izdelki, kot so dezodoranti ali antiperspiranti.
